Paarberatung

Berlin Prenzlauer Berg

Being Real Together mit Anna Haas

Als Paarberaterin in Berlin begleite ich seit 2019 Paare dabei, destruktive Strukturen zu durchbrechen, Konflikte zu lösen und neue Wege zu finden.

vor Ort in der Hagenauer Str. 16
online via Zoom

Bekannt aus:

Deutschlandfunk Nova

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WRD 1LIVE

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ZEIT ONLINE

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Spektrum der Wissenschaft

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Herzstück Magazin

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ARD Alles Wissen

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Berliner Morgenpost

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ntv

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Frankfurter Rundschau

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Deutschlandfunk Nova ~ WRD 1LIVE ~ ZEIT ONLINE ~ Spektrum der Wissenschaft ~ Herzstück Magazin ~ ARD Alles Wissen ~ Berliner Morgenpost ~ ntv ~ Frankfurter Rundschau ~

Was erwartet euch in der Paarberatung mit mir?

Zusammen kreieren wir einen Raum, in dem ihr wirklich gehört werdet. Euer Austausch darf laut und leise, fröhlich und traurig, wütend und liebevoll sein.

Statt Konflikte zu vermeiden oder euch darin zu verlieren, könnt ihr erfahren wie es ist, diese als Chance für Wachstum und echte Verbindung zu nutzen.

Schwierige Themen dürfen auf den Tisch kommen und mit meiner Begleitung schaut ihr euch diese als Team zusammen an.

Wünsche und Erwartungen werden ausgesprochen und offen verhandelt.

Die Vereinbarungen, die ihr trefft, sind keine faulen Kompromisse mehr, sondern bewusste, gemeinsame Entscheidungen darüber, wie ihr gerne miteinander umgehen wollt.

“Erst wenn du dich ganz zeigst, kannst du wissen ob du wirklich geliebt wirst.”

Wo steht ihr gerade in eurer Beziehung?

Rosarote Brille

Ihr seid noch in der frisch-verliebt Phase und zeigt euch vor allem von eurer Schokoladenseite. Ab und zu entdeckt ihr Kleinigkeiten, die euch am Anderen nerven, aber die sprecht ihr lieber nicht an. Sexuelle Wünsche oder Erwartungen, die schambehaftet sind, bleiben unausgesprochen. Ihr versucht nicht in alte Beziehungsmuster zu fallen und verschweigt oft, wie ihr euch wirklich fühlt.

Die Hütte brennt

Die Hütte brennt und gleichzeitig ist der Ofen aus. Ihr verfangt euch in den immer gleichen frustrierenden Diskussionen, und der Sex ist auch nicht das, was er mal war. Wenn ihr miteinander sprecht, geht es vor allem um Alltagsorganisation und gegenseitige Schuldzuweisungen. Ihr fühlt euch beide nicht gesehen und wisst keinen Ausweg. Ihr wollt etwas ändern, wisst aber nicht wie.

Rosenkrieg

Ihr habt alles versucht - oder auch nicht - auf jeden Fall steht die Trennung im Raum. Die Verletzungen sitzen tief. Ihr tragt beide noch eine dicke Akte voller Vorwürfe mit euch rum. Wenn ihr an den anderen denkt, fangt ihr innerlich an zu kochen oder werdet todtraurig. Die Erinnerung an schöne Momente ist unter einer dicken Schicht Modder begraben.

Seid ihr bereit, eure Beziehung auf eine ganz neue Ebene zu bringen?

Preise Paarberatung

Sessions à 90 min ( inkl. 19% MwSt )

in meiner Praxis in Berlin Prenzlauer Berg oder online per Videocall

Einzelne Session

210€

4er Paket (1-2 Monate)

720€ = 180€/Session

8er Paket (2-4 Monate)

1.280= 160€/Session

Angebote für eine längere Begleitung auf Anfrage

Ich arbeite mit allen Menschen, die in einer Beziehung zueinander stehen.

Alle sexuellen Identitäten und Beziehungsformen sind willkommen!

Auch Freunde / Freundinnen und Eltern-Kinder, die in ihrem Miteinander etwas klären wollen, können von dem Angebot eines Relationship-Coachings profitieren.

Meldet euch jetzt bei mir.

In einem kostenlosen Kennenlern-Call (20min) finden wir heraus, was euch am besten unterstützen kann.

Ich freue mich von euch zu hören!

Wofür könnt ihr die Paarberatung nutzen?

Ehrliches Kennenlernen

Schenkt euch einen ehrlichen Start in die neue Beziehung. Wie wäre es, mal anders anzufangen als sonst, und gleich alle Karten auf den Tisch zu legen? Kein “so tun als ob”. Statt die Energie dafür aufzuwenden eine schöne Fassade zu präsentieren, zeigt ihr euch mit allem, was euch ausmacht. Klingt unheimlich? Ist es auch. Und führt vor allem zu echter, tiefer Verbindung in der ihr euch selbst treu bleiben könnt. Ich begleite euch dabei und zeige euch Werkzeuge, die ihr langfristig verwenden könnt.

Verbunden und frei zusammen sein

Ihr wollt raus aus dem Hamsterrad, in dem ihr festhängt, und ihr seid bereit hinzugucken und hinzuhören, auch wenn es wehtut. Ich moderiere eure Gespräche so, dass ihr Raum habt euch mitzuteilen. Ihr übt spezifisch zu werden und Wahrnehmung und Interpretation klar zu trennen. Statt direkt zum Gegenangriff über zu gehen, lernt ihr, erst einmal bei euch zu bleiben und auszudrücken, was sich da zeigt. Ihr habt die Chance euch neu zu begegnen - und vielleicht ja auch neu zu verlieben.

Trennung mit Herz

Auch während oder nach einer Trennung lohnt es sich, dass ihr euch noch einmal zusammen setzt und ehrlich austauscht. Wenn ihr die Verletzungen bearbeitet und an einen Punkt zu kommt, an dem ihr dem anderen vergeben könnt, ist das etwas, was vor allem auch euch selbst zu Gute kommt.

Die Trennung bewusst zu bearbeiten lohnt sich: Wenn ihr gemeinsame Kinder oder Freunde habt, erleichtert es den Umgang. Und auch wenn ihr euch nicht mehr begegnet, schleppt ihr keinen unnötigen Ballast mit euch herum.

FAQ

In einer Sitzung sprechen wir offen über eure Themen, Anliegen und Dynamiken. Ich leite euch durch gezielte Fragen, Übungen oder Reflexionen, damit ihr euch gegenseitig besser verstehen und neue Perspektiven gewinnen könnt.
Das hängt von eurem Anliegen ab. Manche Paare kommen nur wenige Male, andere begleite ich über einen längeren Zeitraum. Oft reichen 4–8 Sitzungen, um spürbare Veränderungen anzustoßen.
Die einzelnen Sitzungen sind 90 Minuten lang.
Die Kosten hängen vom Format ab - ob einzeln gebuchte Sitzungen oder Pakete mit mehreren Terminen. Paarberatung ist in der Regel eine private Leistung und wird nicht von Krankenkassen übernommen. Die Details zu den Preisen stehen etwas weiter oben hier auf dieser Seite.
In meiner Praxis in Berlin in der Hagenauer Str. 16 im Prenzlauer Berg
Ja, Online-Beratung per Video ist möglich. Sie wird meistens als genauso wirksam empfunden wie ein persönliches Gespräch.
Nein. Viele Paare kommen aus dem Wunsch, sich weiterzuentwickeln, präventiv zu arbeiten oder ihre Beziehung zu vertiefen – ganz ohne Krise.
Dann seid ihr genau richtig. Ich helfe euch, aus festgefahrenen Mustern auszusteigen, wieder in echten Kontakt zu kommen und Wege zu finden, wie ihr euch gegenseitig besser hört und versteht.
Auch dann lohnt sich eine Beratung – nicht unbedingt, um die Beziehung zu retten, sondern um Klarheit und einen achtsamen Umgang miteinander zu finden. Es geht darum, bewusste Entscheidungen zu treffen – gemeinsam oder getrennt.
Gespräche bilden die Grundlage unserer Arbeit – gleichzeitig kann es hilfreich sein, Dinge auch praktisch zu erleben. Je nach Thema und was euch entspricht, biete ich Übungen an, etwa zur Kommunikation, Wahrnehmung oder achtsamer Berührung. Körperorientierte Elemente sind möglich, aber immer freiwillig und gut eingebettet. Ihr entscheidet, was sich für euch stimmig anfühlt.
Ja. Alle Beziehungsformen sind willkommen, auch Beziehungen mit mehr als zwei Menschen. Ich arbeite mit dem, was für euch stimmig ist.